Descansa Mejor con Meditación Guiada

Descansa Mejor con Meditación Guiada

Blog Article

¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?

Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.

Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.

Ponte los auriculares y respira profundo.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en check here relajación y descanso natural.

➡️ Disfrútala aquí ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA